8月29日，云锡研究设计院举办了职场减压与心理健康专题讲座，特邀云南省心理咨询专家为广大科研人员讲解了职场压力、职场减压、心理健康等方面的知识。 心理咨询专家、云南赛百威培训学校校长、全球职业规划师荀祖明老师通过图文并茂以科学的理论、生动的症例，深入浅出地介绍了职业压力及产生的根源，诠释了心理健康、心理咨询，以及常见的心理压力及减压方法等密切相关的问题。同行的心理咨询师黄蓉老师通过小游戏、催眠放松等方法生动再现了减压的技术。在讲座进入另一个高潮互动环节时，职工们积极踊跃地通过小纸条提出内心的困惑，这些问题得到了两位老师细心又实实在在的指导，大家都感到很舒心、惬意。由于讲座时间有限，讲座结束时，仍然还有职工没来得及现场咨询，两位老师留下了联系方式，可以和职工们进一步交流。 通过讲座进一步加强了研究院的思想政治工作，使在座的职工认识到保持心理健康状态的重要性，充分体现了研究院以人为本、关心职工身心健康的人文情怀。 图为黄蓉老师组织大家互动减压 | 
菜单
滇公网安备 53250102000007号